Ο πλανήτης έχει σολάριουμ;
Μπορείς να πάρεις πρόσβαση σε οποιαδήποτε από τις 2000+ τοποθεσίες μας σε όλο τον κόσμο, φέρτε έναν επισκέπτη κάθε φορά που γυμνάζεστε, χρησιμοποιήστε τις καρέκλες μασάζ, το υδρομασάζ, το μαύρισμα, τα ταξιδιωτικά προνόμια και άλλα**. Ρίχνουμε ακόμη και πιο δροσερά ποτά με ½ τιμή. Είναι η καλύτερη προσφορά μας!
Μπορείτε να πάτε στο Planet Fitness μόνο για να μαυρίσετε;
Το μαύρισμα είναι μια υψηλά ρυθμιζόμενη υπηρεσία που προσφέρεται ως ανέσεις μόνο για μέλη του Planet Fitness με έγκυρες συνδρομές PF Black Card®. Οι κανονισμοί διαφέρουν ανάλογα με το κράτος και ακόμη και εντός των τοπικών δικαιοδοσιών.
Τι είναι το υβριδικό σολάριουμ στο Planet Fitness;
Σχεδιασμένο με Smartsun Η τεχνολογία Lamp Technology, η οποία είναι ένας συνδυασμός κόκκινου φωτός και υπεριώδους ακτινοβολίας στην ίδια λάμπα, επιτρέποντας βελτιωμένα αποτελέσματα περιποίησης δέρματος χωρίς απώλεια της απόδοσης μαυρίσματος.
Είναι καλά τα υβριδικά σολάριουμ;
Το Hybrid Tanning είναι ένας συνδυασμός κόκκινου φωτός και υπεριώδους ακτινοβολίας σε συνδυασμό. Πολλά κορυφαία σημεία και ξαπλώστρες υψηλότερης ποιότητας χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνολογία. ... Το υβριδικό μαύρισμα θα σας προσφέρει ένα εκπληκτικό πιο φυσικό και μακροχρόνιο μαύρισμα αποτέλεσμα. Επιπλέον, θα βοηθήσει επίσης στην παραγωγή κολλαγόνου.
Πρώτη φορά πηγαίνω στο Planet Fitness & σε ένα σολάριουμ
Μπορώ να μαυρίσω και να κάνω θεραπεία με κόκκινο φως την ίδια μέρα;
Ναί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κρεβάτι θεραπείας με κόκκινο φως την ίδια μέρα που μαυρίζετε. Μάλιστα, συνιστάται να χρησιμοποιείται πριν το μαύρισμα, καθώς η θεραπεία με κόκκινο φως φέρνει αίμα στην επιφάνεια του δέρματός σας και παράγει καλύτερο μαύρισμα μέσω της αυξημένης οξείδωσης της μελανίνης.
Μπορείτε να φορέσετε αθλητικό σουτιέν στο Planet Fitness;
Ίσως δεν πρέπει να νιώσω έκπληξη. Εξάλλου, αυτό είναι το ίδιο γυμναστήριο όπου, σύμφωνα με τον ενδυματολογικό κώδικα, «οι γυναίκες δεν μπορούν να φορούν αθλητικά σουτιέν ως το μοναδικό τους τοπ και τα φανελάκια τους δεν πρέπει να είναι υπερβολικά αποκαλυπτικά». Δεν υπάρχει γλώσσα για τους περιορισμούς στους άνδρες.
Πόσο συχνά μπορώ να μαυρίζω σε σολάριουμ;
Προτείνεται να περιμένετε 36-48 ώρες μεταξύ κάθε συνεδρίας για να επιτρέψετε το μαύρισμα σας να αναπτυχθεί πλήρως μεταξύ των επισκέψεων. Μπορείτε να ενισχύσετε το μαύρισμα σας αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο μαυρίσματος και το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.
Λειτουργούν τα σολάριουμ επιπέδου 1;
Ένα σολάριουμ επιπέδου 1 είναι μια οικονομική επιλογή, αλλά αυτά παράγουν υψηλά επίπεδα ακτίνων UVB, τις ακτίνες που μπορεί να προκαλέσουν ηλιακά εγκαύματα αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. Αν σας αρέσει η εμπειρία χαλάρωσης σε σολάριουμ, τα σολάριουμ επιπέδου 1 είναι η τέλεια επιλογή για εσάς. ... Αλλά θα χρειαστεί να επισκέπτεστε συχνά αυτά τα κρεβάτια για να αποκτήσετε έστω και ένα βασικό μαύρισμα.
Πρέπει να χρησιμοποιείτε λοσιόν μαυρίσματος σε σολάριουμ;
Η σύντομη απάντηση είναι ΝΑΙ!! Μπορεί να είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι μια λοσιόν μαυρίσματος δεν είναι απαραίτητη όταν χρησιμοποιείτε ένα σολάριουμ. ... Λάβετε υπόψη ότι το ξηρό δέρμα αντανακλά την υπεριώδη ακτινοβολία, επομένως εάν δεν χρησιμοποιείτε λοσιόν μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους, μπορεί να χάνετε έως και το 50% του μαυρίσματος σας!
Είναι καλύτερα τα όρθια σολάριουμ;
Τα stand-up booth είναι ικανά να σας δώσουν ένα βαθύτερο μαύρισμα. Οι βολβοί που χρησιμοποιούνται σε αυτά εκπέμπουν ισχυρότερες ακτίνες σε σύγκριση με ένα σολάριουμ. Η υψηλότερη ένταση των ακτίνων UV αυξάνει την παραγωγή μελανίνης που έχει ως αποτέλεσμα μια πιο σκούρα επιδερμίδα. Για όσους θέλουν κάτι περισσότερο από μια «ηλιοκαμένη» εμφάνιση, stand-up booth είναι καλύτερα.
Τι ισοδυναμούν με 5 λεπτά σε σολάριουμ;
Έτσι, εάν επρόκειτο να κάνετε μια ξαπλώστρα πέντε λεπτών, θα μετατρεπόταν σε περίπου μια ώρα στον πραγματικό ήλιο.
Πώς θα αποκτήσετε βαθύτερο μαύρισμα σε ένα σολάριουμ;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μαυρίσετε πιο γρήγορα μέσα στην ξαπλώστρα και να κάνετε το μαύρισμα σας να διαρκέσει περισσότερο!
- Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας πριν το μαύρισμα. ...
- Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο και ενυδατωμένο. ...
- Εφαρμόστε αντηλιακή κρέμα ή επιταχυντή μαυρίσματος πριν από το μαύρισμα.
- Αφαιρέστε κάθε είδους μακιγιάζ και άλλα καλλυντικά προϊόντα. ...
- Επιλέξτε τροφές που επιταχύνουν το μαύρισμα.
Πρέπει να κάνετε ντους μετά το μαύρισμα;
Είναι εντάξει να κάνετε ντους μετά το μαύρισμα; Όχι, θα πρέπει να αποφεύγετε το ντους αμέσως μετά το μαύρισμα. Αν και το ντους δεν καθαρίζει το μαύρισμα, όπως μπορεί να πιστεύουν ορισμένοι, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη διατήρηση της φρέσκιας χρυσής λάμψης σας.
Βλέπετε αποτελέσματα μετά από μία συνεδρία μαυρίσματος;
Συνήθως, το δέρμα δεν μαυρίζει μετά την πρώτη συνεδρία και τα αποτελέσματα γίνονται ορατά μόνο μετά από 3-5 συνεδρίες μαυρίσματος ξαπλώστρας. Αυτές οι συνεδρίες επιτρέπουν στο δέρμα να οξειδώσει τη μελανίνη του, να σκουρύνει τα κύτταρα και να παράγει ένα μαύρισμα. Οι πιο ανοιχτόχρωμοι τύποι δέρματος μπορεί να χρειαστούν μερικές επιπλέον συνεδρίες για να βαθύνει το μαύρισμα.
Ποια πουκάμισα δεν επιτρέπονται στο Planet Fitness;
Είμαστε όλοι για τους ανθρώπους που εκφράζονται, αλλά ζητήστε να μην φορεθούν στο κλαμπ ρούχα που μπορεί να εκληφθούν ως εκφοβιστικά, αποκαλυπτικά ή προσβλητικά. Επίσης, δεν επιτρέπουμε ρούχα που ενδέχεται να παρουσιάζουν κινδύνους για την ασφάλεια ή να καταστρέψουν τον εξοπλισμό. Παραδείγματα ρούχων που δεν επιτρέπονται περιλαμβάνουν: Ανοιχτά παπούτσια ή σανδάλια.
Το Planet Fitness σας δίνει πίτσα;
ICYMI, Planet Fitness τοποθεσίες χαρίστε δωρεάν πίτσα την πρώτη Δευτέρα κάθε μήνα και δωρεάν κουλούρια τη δεύτερη Τρίτη κάθε μήνα - αυτό είναι σωστό, ένα γυμναστήριο που χαρίζει πίτσα. ... Περιττό να πούμε ότι ήταν μεγάλη επιτυχία (γεια σας, είναι δωρεάν πίτσα) έτσι διέδωσαν την αγάπη της cheesy-pizza σε όλες τις τοποθεσίες ως κέρασμα μία φορά το μήνα.
Ποιες ασκήσεις δεν επιτρέπονται στο Planet Fitness;
Το Planet Fitness δεν επιτρέπει στα μέλη του, ανεξάρτητα από την κλασική συνδρομή ή τη συνδρομή Black Card, να κάνουν κάποιες ασκήσεις. Δεν μπορείτε να κάνετε εναέρια πίεση, T-rows, deadlifts, πρέσα πάγκου, ή χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε είδος ελεύθερων βαρών. Δεν επιτρέπεται ακόμη και η μεταφορά προσωπικού εξοπλισμού στο γυμναστήριο.
Φοράτε ρούχα σε θεραπεία με κόκκινο φως;
Μπορείτε να φοράτε ρούχα κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας, ή μπορείτε να είστε γυμνοί. Απλώς βεβαιωθείτε ότι η περιοχή του σώματός σας που θεραπεύετε είναι πλήρως εκτεθειμένη στο φως και δεν καλύπτεται από κανένα ρούχο.
Σας μαυρίζουν τα κρεβάτια με κόκκινο φως;
Ναί!Η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την ξαπλώστρα σας & Συνεδρίες μαυρίσματος με σπρέι χωρίς ήλιο. Η θεραπεία με κόκκινο φως ενισχύει την κυκλοφορία στο σώμα σας, η οποία ενισχύει τη φυσική διαδικασία μαυρίσματος στο δέρμα σας.
Σε τι χρησιμεύουν τα σολάριουμ με κόκκινο φως;
Το μαύρισμα με το κόκκινο φως θα βελτίωση του τόνου και της υφής του δέρματος, ελέγχουν τις κηλίδες μελάγχρωσης, βοηθούν στη μείωση του μεγέθους των πόρων, ενθαρρύνουν τη ζωντανή, πιο υγιή όψη του δέρματος και μειώνουν τις λεπτές γραμμές. Η αντιγηραντική θεραπεία με κόκκινο φως διεγείρει την κυκλοφορία και επιδιορθώνει τις ίνες ελαστίνης μέσα στον ιστό για να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σφριγηλό.
Τι είναι ένα καλό πρόγραμμα μαυρίσματος;
Οι περισσότεροι επαγγελματίες μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους συνιστούν 3 συνεδρίες μαυρίσματος την εβδομάδα μέχρι να αναπτυχθεί μαύρισμα, και στη συνέχεια 2 κάθε εβδομάδα μετά από αυτό για να διατηρήσετε το μαύρισμα. Οι κανονισμοί της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) απαγορεύουν περισσότερες από 1 συνεδρίες μαυρίσματος σε μια μέρα. Αποφύγετε την υπερέκθεση.
Θα μαυρίσει το χλωμό δέρμα σε ένα σολάριουμ;
Το ίδιο ισχύει και για τα σολάριουμ. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα πρέπει να είναι πιο προσεκτικά. Μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή εμφάνιση χωρίς να βλάψετε εάν είστε πρόθυμοι να είστε υπομονετικοί και να το δουλέψετε λίγο κάθε φορά, φροντίζοντας να λάβετε τις απαραίτητες προφυλάξεις.