Γιατί ζαλίζομαι πραγματικά όταν κάνω τέντωμα;
Απλά στέκεται από ξαπλωμένη ή καθιστή θέση (πιο συχνά κατά τη διάρκεια της άσκησης) κάνει ορμή αίματος και συγκεντρωθείτε στα πόδια και την κοιλιά σας. Αυτό σημαίνει ότι λιγότερο αίμα κυκλοφορεί και επιστρέφει στην καρδιά σας, προκαλώντας μείωση της αρτηριακής σας πίεσης.
Γιατί λιποθυμώ όταν σηκώνομαι και τεντώνομαι;
Μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με τον τρόπο που το σώμα τους ρυθμίζει την αρτηριακή τους πίεση, ιδιαίτερα όταν μετακινούνται πολύ γρήγορα από μια ξαπλωμένη ή καθιστή θέση σε μια όρθια θέση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ορθοστατική υπόταση και μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή ώστε να προκαλέσει λιποθυμία.
Τι είναι η διατατική συγκοπή;
Stretch Syncope συμβαίνει μέσω του τεντώματος και της κάμψης του λαιμού όσο το δυνατόν πιο πίσω. Ο ασθενής θα παρουσιάσει πρώτα ζαλάδα και οπτικές διαταραχές και στη συνέχεια λιποθυμά. Αυτές οι επιθέσεις μπορούν να αποφευχθούν αν θυμάστε να μην τεντώνετε τον λαιμό προς τα πίσω όταν κάνετε καλό τέντωμα!
Γιατί ζαλίζομαι όταν τεντώνομαι και χασμουριέμαι;
Αν χασμουριέσαι πολύ, αυτό μπορεί να είναι α σημάδι αγγειοαγγειακής αντίδρασης--επίσης γνωστή ως αγγειογενετική συγκοπή, μια κοινή αιτία λιποθυμίας. Το πνευμονογαστρικό νεύρο βρίσκεται στο λαιμό, το στήθος και τα έντερα σας. Ρυθμίζει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σας.
Γιατί νιώθω λιποθυμία όταν σηκώνομαι όρθιος;
Γιατί ζαλίζομαι όταν τεντώνω τα χέρια μου πάνω από το κεφάλι μου;
Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV) προκαλεί ξαφνικά, έντονα, σύντομα επεισόδια ζάλης ή ιλίγγου όταν κινείτε το κεφάλι σας. Τα κοινά ερεθίσματα περιλαμβάνουν το γύρισμα στο κρεβάτι, το να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να σηκώσετε το κεφάλι σας για να κοιτάξετε ψηλά. Το BPPV είναι γενικά μια διαταραχή που αντιμετωπίζεται εύκολα.
Ποια είναι η υπ' αριθμόν ένα αιτία συγκοπικών επεισοδίων;
Η συγκοπή των αγγείων είναι ο πιο κοινός τύπος συγκοπής. Προκαλείται από μια ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης, που προκαλεί πτώση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο. Όταν σηκώνεστε όρθιος, η βαρύτητα κάνει το αίμα να καθιζάνει στο κάτω μέρος του σώματός σας, κάτω από το διάφραγμά σας.
Ποιες είναι οι 4 ταξινομήσεις της συγκοπής;
Η συγκοπή ταξινομείται ως νευρική μεσολάβηση (αντανακλαστική), καρδιακή, ορθοστατική ή νευρολογική (Τραπέζι 1).
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει από συγκοπή;
Η έλλειψη αίματος στον εγκέφαλο προκαλεί απώλεια συνείδησης. Οι περισσότερες λιποθυμίες θα περάσουν γρήγορα και δεν θα είναι σοβαρές. Συνήθως, ένα λιποθυμικό επεισόδιο διαρκεί μόνο λίγα δευτερόλεπτα, αν και θα κάνει το άτομο να αισθανθεί αδιαθεσία και να αναρρώσει μπορεί να διαρκέσει αρκετά λεπτά.
Μπορείς να τεντωθείς τόσο πολύ που λιποθυμήσεις;
Ο βήχας, η ούρηση και το τέντωμα μπορεί επίσης να εμποδίσουν τη ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο και μπορεί να σας προκαλέσουν να λιποθυμήσει. Εάν λιποθυμήσετε μία φορά κατά τη διάρκεια μιας από αυτές τις δραστηριότητες, μάλλον δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Αλλά εάν συμβεί περισσότερες από μία φορές, ενημερώστε το γιατρό σας.
Πρέπει να πάω στο ER μετά από λιποθυμία;
Εάν εμφανίσετε μικρά επεισόδια λιποθυμίας που προκαλούνται από ξαφνική όρθια στάση ή θερμική εξάντληση, τότε μπορεί να μην χρειαστεί να επισκεφτείτε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Εξαίρεση γίνεται εάν η πτώση μετά από λιποθυμία έχει προκαλέσει βλάβη στο σώμα σας – συμπεριλαμβανομένων διάσεισης, καταγμάτων ή άλλων σοβαρών τραυματισμών.
Τι να κάνετε αν κάποιος αισθάνεται ότι θα λιποθυμήσει;
ξαπλώστε με τα πόδια σηκωμένα – αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, τότε καθίστε με το κεφάλι χαμηλωμένο ανάμεσα στα γόνατά σας. πιες λίγο νερό. Φάε κάτι. πάρε μερικές βαθιές ανάσες.
Πρέπει να σταματήσω να γυμνάζομαι εάν αισθάνομαι ζάλη;
Εάν ένα αίσθημα ζαλάδας εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της άσκησής σας, η Παμ Τριντό προτρέπει:Σταματήστε την άσκηση και βρείτε ένα δροσερό σημείο. Εάν ασκείστε σε εξωτερικό χώρο, βρείτε λίγη σκιά και καθίστε». Προσπαθήστε να μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε τη ζάλη κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Λιποθυμάτε αν δεν φάτε;
Η λιποθυμία συμβαίνει όταν μειώνεται η ροή του αίματος στον εγκέφαλό σας ή όταν το σώμα σας δεν αντιδρά αρκετά γρήγορα στις αλλαγές στο πόσο οξυγόνο χρειάζεστε. Υπάρχουν πολλές πιθανές υποκείμενες αιτίες για αυτό, όπως: Δεν τρώγοντας αρκετά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, ειδικά εάν έχετε διαβήτη.
Πώς μπορώ να σταματήσω να ζαλίζομαι όταν σηκώνομαι όρθιος;
Για να διατηρήσετε την ισορροπία σας, σηκωθείτε αργά. Αποφύγετε να σταυρώνετε τα πόδια σας όταν κάθεστε για πολλή ώρα. Μην στέκεστε ακίνητοι σε ένα μέρος. μετακινήστε τα πόδια και τα πόδια σας για να διατηρήσετε τη ροή του αίματός σας. Καλέστε το γιατρό σας εάν συμβαίνει τακτικά ή πιο συχνά ή όταν σας κάνει να αισθάνεστε λιποθυμία.
Από ποια πλευρά πέφτετε όταν λιποθυμάτε;
Η λιποθυμία είναι μια ξαφνική, σύντομη απώλεια συνείδησης. Όταν οι άνθρωποι λιποθυμούν ή λιποθυμούν, λιποθυμούν συνήθως πέφτουν κάτω.
Πώς μπορώ να σταματήσω τα επεισόδια συγκοπής;
Για την αποφυγή λιποθυμίας, μείνετε μακριά από ζεστά μέρη και μην στέκεστε για μεγάλες περιόδους. Εάν αισθάνεστε ζαλάδα, ναυτία ή ιδρώτα, ξαπλώστε αμέσως και σηκώστε τα πόδια σας. Τα περισσότερα άτομα με περιστασιακή αγγειοαγγειακή συγκοπή χρειάζεται να κάνουν μόνο αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως να πίνουν περισσότερα υγρά και να τρώνε περισσότερο αλάτι.
Πώς μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ επιληπτικής κρίσης και συγκοπής;
Οι αναγνωρίσιμοι ερεθισμοί σχετίζονται με τη συγκοπή και οι επιληπτικές κρίσεις τείνουν να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια από τη συγκοπή και ακολουθούνται από σύγχυση και σημαντική κόπωση, αν και έχουν αναφερθεί σύντομες περίοδοι σύγχυσης με σπασμωδική συγκοπή.
Μπορείτε να οδηγείτε εάν έχετε συγκοπή;
Εάν ιστορικό συγκοπής: απαγορεύεται η οδήγηση έως ότου η κατάσταση έχει ελεγχθεί/αντιμετωπιστεί ικανοποιητικά. Απαγορεύεται η οδήγηση εάν η αρρυθμία προκαλεί / είναι πιθανό να προκαλέσει ανικανότητα. Συνεχίστε την οδήγηση μόνο εάν εντοπιστεί η αιτία και ελεγχθεί η αρρυθμία για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
Πώς είναι η σχεδόν συγκοπή;
Η λιποθυμία (συγκοπή) είναι μια προσωρινή απώλεια συνείδησης (χάσιμο). Συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο μειώνεται. Η σχεδόν λιποθυμία (σχεδόν συγκοπή) είναι σαν να λιποθυμάτε, αλλά δεν λιποθυμάτε τελείως. Αντίθετα, εσύ νιώθεις ότι θα λιποθυμήσεις, αλλά μηνστην πραγματικότητα να χάσεις τις αισθήσεις σου.
Μπορεί η συγκοπή να θεραπευτεί;
Δεν υπάρχει τυπική θεραπεία που να μπορεί να θεραπεύσει όλες τις αιτίες και τους τύπους αγγειογενετική συγκοπή. Η θεραπεία εξατομικεύεται με βάση την αιτία των επαναλαμβανόμενων συμπτωμάτων σας. Ορισμένες κλινικές δοκιμές για αγγειοαγγειακή συγκοπή έδωσαν απογοητευτικά αποτελέσματα. Εάν η συχνή λιποθυμία επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας, μιλήστε με το γιατρό σας.
Είναι η συγκοπή αναπηρία;
Η λιποθυμία ή η συγκοπή μπορεί να είναι σοβαρή εάν συνεχίσει να εμφανίζεται. Ως εκ τούτου, είναι α κατάσταση που μπορεί να σας πληροί τις προϋποθέσεις για παροχές αναπηρίας. Εάν υποφέρετε από συγκοπή σε βαθμό που έχετε περιορισμένη ικανότητα και δεν μπορείτε να εργαστείτε, τότε μπορείτε να δικαιούστε επιδόματα αναπηρίας κοινωνικής ασφάλισης.
Μπορεί η αφυδάτωση να προκαλέσει συγκοπή;
Αγγειοαγγειακή συγκοπή - η κοινή λιποθυμία - εμφανίζεται στο ένα τρίτο του πληθυσμού. Είναι μακράν η πιο κοινή μορφή αντανακλαστικής συγκοπής. Συχνά προκαλείται αγγειοκολπική συγκοπή από ένας συνδυασμός αφυδάτωσης και όρθιας στάσης. Μπορεί όμως να έχει και ένα συναισθηματικό έναυσμα όπως το να βλέπεις αίμα («λιποθυμία στη θέα του αίματος»).
Είναι η συγκοπή έκτακτης ανάγκης;
Συγκοπή είναι ένα κοινό κύριο παράπονο που συναντήθηκε στο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ΕΔ). Οι αιτίες της συγκοπής ποικίλλουν από καλοήθεις έως απειλητικές για τη ζωή. Η δυνατότητα αποκλεισμού απειλητικών για τη ζωή αιτιών είναι ένας από τους κύριους στόχους του γιατρού έκτακτης ανάγκης.
Ποια είναι η κύρια αιτία συγκοπής;
Η συγκοπή είναι μια προσωρινή απώλεια συνείδησης που συνήθως σχετίζεται με ανεπαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο. Λέγεται επίσης λιποθυμία ή «χάσιμο». Συχνότερα εμφανίζεται όταν η αρτηριακή πίεση είναι πολύ χαμηλή (υπόταση) και η καρδιά δεν αντλεί αρκετό οξυγόνο στον εγκέφαλο.